นอกจากเรื่องผิวพรรณ ใบหน้า และเส้นผม อีกเรื่องที่ดูก็จะสำคัญมากเป็นพิเศษ ก็คือ เรื่องนิ้วมือและเล็บ สำหรับสาวๆ บางคนใส่ใจและเติมความสวยงามให้กับเล็บมากเป็นพิเศษ บางทีก็ใส่ใจแต่เรื่องความสวยงามจนลืมสนใจความแข็งแรงของเล็บ ซึ่งก็อาจทำให้เล็บพังได้ง่ายๆ เลย
4 พฤติกรรม เล็บเปราะบาง หักง่าย !
- ขาดสารอาหารบางชนิด
บางครั้งเราขาดสารอาหารโดยไม่รู้ตัว ก็ทำให้เล็บอ่อนแอ ซึ่งสารอาหารสำคัญที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของเล็บ ก็คือ ธาตุเหล็ก วิตามินบี สังกะสี และโปรตีน - ขาดความชุ่มชื้น
การล้างมือทำให้มือสัมผัสกับสารเคมีที่อยู่ในผลิตภัณฑ์ล้างมือ จนทำให้มือและเล็บขาดความชุ่มชื้น ส่งผลให้เล็บเปราะบาง และหักได้ง่ายขึ้น แนะนำว่าควรทาครีมบำรุงมือและเล็บหลังจากล้างมือเสร็จ - ต่อเล็บ
ในกรณีที่ต่อเล็บและใช้เล็บแงะ แกะของแข็ง ก็อาจทำให้เล็บฉีกขาดได้ง่ายมาก ไหนจะเสี่ยงว่าเล็บที่ต่อไปเกิดหักและทำให้หน้าเล็บพังได้ง่ายๆ - ทำเล็บบ่อย
เรื่องทำเล็บเจลเป็นของคู่กันของผู้หญิงสมัยนี้เลย ไม่ได้ห้ามให้ทำเล็บเจล แต่แนะนำว่าควรเว้นช่วงให้เล็บได้พักบ้าง เพราะการทำเล็บเจลหน้าเล็บจะถูกขูดออก ก็ส่งผลให้หน้าเล็บบางอีกด้วย
