ไขทุกข้อสงสัย! ทำไมขนตาถึงร่วง? เจาะลึก “วงจรการหลุดร่วงของขนตา”

20 February 202500:00 น.

วงจรการหลุดร่วงของขนตา
เรื่องใกล้ตัวที่หลายคนอาจไม่เคยรู้!

สาว ๆ เคยสงสัยกันไหมคะว่าทำไมขนตาของเราถึงร่วงได้ ทั้งที่เรามีขนตาอยู่แค่นี้! แล้วขนตาที่ร่วงไปจะงอกใหม่หรือเปล่า? ถ้ากำลังกังวลหรืออยากรู้คำตอบ วันนี้เราจะพาไปเจาะลึกเรื่อง “วงจรการหลุดร่วงของขนตา” ว่ามีขั้นตอนอย่างไร และอะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้ขนตาร่วงได้บ้าง อยากรู้คำตอบต้องอ่านให้จบ รับรองว่าเคลียร์ทุกข้อสงสัยแน่นอนค่ะ!

ก่อนอื่นมารู้จักกับ “วงจรการหลุดร่วงของขนตา” กันก่อน!

การที่ขนตาร่วงไม่ได้เกิดขึ้นแบบไร้เหตุผลนะคะ! เพราะทุกเส้นผ่านกระบวนการธรรมชาติที่เรียกว่า “วงจรชีวิตของขนตา” ซึ่งแบ่งออกเป็น 3 ระยะสำคัญ แต่ละระยะมีบทบาทแตกต่างกันไป อยากรู้ไหมว่าขนตาของเราเดินทางผ่านอะไรมาบ้าง?อ่านต่อไปพร้อม ๆ กันเลยค่ะ!

เริ่มจาก ระยะเติบโต (Anagen Phase) ซึ่งเป็นช่วงที่ขนตางอกใหม่และยาวขึ้นเรื่อย ๆ ใช้เวลาประมาณ 4-6 สัปดาห์ จากนั้นเข้าสู่ ระยะพักตัว (Catagen Phase) ที่ขนตาหยุดยาวและคงอยู่ในตำแหน่งเดิมประมาณ 2-3 สัปดาห์ และสุดท้ายคือ ระยะหลุดร่วง (Telogen Phase) ที่ขนตาเส้นเดิมหลุดออกจากรูขุมขนตามธรรมชาติ เพื่อเปิดทางให้ขนตาเส้นใหม่งอกขึ้นมาแทน

รู้ไหมคะ? ขนตาของเราจะหลุดร่วงประมาณ 1-5 เส้นต่อวัน! ไม่ต้องตกใจไปนะคะ เพราะนั่นคือธรรมชาติของวงจรนี้ค่ะ แต่ถ้ามากกว่านี้ก็ถือผิดปกติด้วยเช่นกัน ไปดูกันว่าถ้าร่วงผิดปกติเกิดจากอะไรบ้าง

ทำไมขนตาร่วงมากผิดปกติ?

เคยไหมคะ? อยู่ดี ๆ ขนตาก็ร่วงจนเริ่มกังวล กลัวขนตาจะบางจนไม่สามารถดัดหรือแต่งให้สวยได้เหมือนเดิม ทำให้ความมั่นใจน้อยลงไปอีก! ลองเช็กดูนะคะว่ามีพฤติกรรมแบบนี้หรือเปล่า เพราะสิ่งเหล่านี้อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้ขนตาร่วงก็ได้ค่ะ

แต่งหน้าหนักเกินไป
การใช้มาสคาร่าอย่างหนักหรือดึงขนตาปลอมแรงเกินไป อาจทำให้ขนตาอ่อนแอและหลุดร่วงง่าย เพราะเป็นการรบกวนขนตาและรากขนมากเกินความจำเป็นค่ะ
ล้างเครื่องสำอางไม่สะอาด
การล้างหน้าไม่สะอาดอาจทำให้คราบมาสคาร่าที่ตกค้างอุดตันรูขุมขน ส่งผลให้ขนตาที่งอกใหม่ไม่แข็งแรงและหลุดร่วงได้ง่ายขึ้นค่ะ
สุขภาพไม่สมบูรณ์
การขาดวิตามิน ความเครียดสะสม หรือการพักผ่อนไม่เพียงพอ ล้วนเป็นปัจจัยที่ทำให้ขนตาร่วงได้ เพราะสุขภาพโดยรวมส่งผลโดยตรงต่อความแข็งแรงของขนตาเลยค่ะ
อาการแพ้หรือโรคผิวหนัง
ปัญหาอย่างต่อมไขมันอักเสบ หรือโรคที่เกี่ยวกับผิวหนัง อาจส่งผลต่อความแข็งแรงของขนตาโดยตรง นี่ก็เลยเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ขนตาเราร่วงง่ายมากขึ้นด้วยค่ะ

ถ้ารู้ตัวว่าเจอปัญหาเหล่านี้ รีบดูแลตัวเองด่วนเลยนะคะ! ด้วยการเปลี่ยนพฤติกรรมที่ทำร้ายขนตา พร้อมบำรุงสุขภาพให้ดีขึ้น แค่นี้ขนตาก็จะกลับมางอนสวยตามวงจรของขนตาเลยค่ะ

แล้วแบบนี้สามารถต่อขนตาได้ไหม?

ถ้าขนตาร่วงตามปกติก็ไม่ต้องห่วงค่ะ เพราะมันเป็นวงจรธรรมชาติของขนตาอยู่แล้ว! แต่ถ้าอยากมีขนตายาวหนาและดูสวย การต่อขนตาก็เป็นตัวเลือกที่ดีเลยค่ะ

ต่อขนตาก็เหมือนการเพิ่มความยาวและความหนาให้ขนตาของเราแบบทันที แต่สิ่งสำคัญคือต้องเลือกช่างที่มีฝีมือและใช้วัสดุที่ดี เพื่อให้ขนตาแลดูเป็นธรรมชาติและไม่เสียหาย นอกจากนี้การดูแลขนตาก็สำคัญมาก ๆ ถ้าชอบต่อขนตาบ่อย ๆ อย่าลืมบำรุงขนตาจริงของเราด้วยนะคะ เพราะขนตาจริงเป็นเดอะแบก ต้องรับน้ำหนักของขนตาที่ต่อเข้าไป ขนตาจะล้าแน่นอน คนที่ขนตาร่วงง่ายพอต่อขนตาก็ยิ่งต้องบำรุงมากขึ้น ให้ขนตาอ้วนแน่นแข็งแรง ขนาดตัวเรายังต้องทานอาหารเสริมเลยค่ะ!

วิธีฟื้นฟูขนตาให้แข็งแรงทำไงดี?

ง่ายมาก ๆ เลยค่ะ เดี๋ยวเราจะแนะนำว่ามีอะไรบ้าง

เซรั่มบำรุงขนตา ใช้เซรั่มบำรุงขนตาเป็นประจำทุกคืน เพื่อให้ขนตายาวและหนาขึ้นแลดูเป็นธรรมชาติ!
พักผิวรอบดวงตา เลี่ยงการแต่งหน้าหนัก ๆ ให้โอกาสผิวรอบดวงตาฟื้นตัว ช่วยให้ขนตาแข็งแรงและสุขภาพดี
อาหารเสริม เลือกอาหารที่มีวิตามินบี, ไบโอติน หรือซิงก์ เพื่อเสริมความแข็งแรงจากภายใน
ทำความสะอาดเบา ๆ ใช้รีมูฟเวอร์แบบน้ำมัน ล้างเบา ๆ ไม่ขยี้แรง เพื่อรักษารูขุมขนและไม่ทำให้ขนตาหลุดง่าย

สามารถเอาวิธีนี้ไปลองทำดูได้นะคะสาว ๆ เพื่อให้ขนตาของเราแข็งแรงไม่หลุดร่วงง่ายค่ะ

แนะนำเซตทำความสะอาดและบำรุงขนตา

Claire Lash and Brow Serum เซรั่มบำรุงขนตาและขนคิ้วเนื้อเข้มข้น ช่วยให้ขนตายาวและคิ้วหนาขึ้นแลดูเป็นธรรมชาติ
Claire Eyelash Removal Mousse มูสนุ่มละมุน ทำความสะอาดขนตาได้อย่างอ่อนโยน ไม่ทำให้ขนตาหลุดหรือเสียหาย
Claire Silver Brush แปรงขนตาไซส์เล็ก พกพาสะดวก ช่วยจัดระเบียบขนตาให้เรียงเส้นสวยและปัดสิ่งสกปรกออกได้อย่างง่ายดาย

สรุปอยากขนตาสวย สาว ๆ ต้องดูแลขนตาอย่างถูกวิธี

ขนตาเป็นส่วนเล็ก ๆ ที่สำคัญมากเช่นกัน ไม่ควรมองข้ามการดูแลวงจรชีวิตของขนตาเลยค่ะ! ถ้าใครกำลังมีปัญหาขนตาหลุดร่วงหรือไม่สวย อย่าลืมลองใช้วิธีฟื้นฟูที่เราแนะนำไป รับรองว่าช่วยได้แน่นอน แล้วอย่าลืมมาบอกเล่าผลลัพธ์กันบ้างนะคะ